情绪和情感的功能, 第一,自适应功能
概念:情绪和情感是人对现实的主观体验,是生物体适应生存和发展的重要方式,对人适应环境有重要作用。人们通过各种情绪和情感,了解自己或他人的处境和状况,适应社会需要,谋求更好的生存和发展。
例子:婴儿通过哭泣告诉大人他们不舒服,饿了。
性能:1。高等动物的情感具有适应功能。
表情的发展是情绪及其适应功能发展的标志。猿等高级灵长类动物,如黑猩猩,其表情与人类相似,能表达喜、怒、哀、乐等基本情绪。生存需求得到满足,有了同伴,
他们很高兴;如果你被外敌入侵,你会怒目而视;亲密的同伴死了也会哭。这些基本情绪是高等动物在生存和适应过程中发展和分化出来的。
2.儿童的情绪和情感具有适应功能。
婴儿的情绪和情感是随着逐渐适应社会环境而发展的。哭是婴儿最有特点的适应方式。婴儿哭着告诉大人他不舒服,饿了。随着所要表达内容的增多和活动范围的扩大,与成人交流的情感反应也逐渐增多和分化。
笑对于新生婴儿来说只是一种生理上舒适的反应。后来,在与成年人的接触中,婴儿会产生积极的微笑反应,并产生有社会意义的微笑。情绪的社会参照功能是儿童以情绪为信号进行社会交往的典型例子。
例如,孩子们经常在视觉悬崖前停下来,审视母亲的表情。如果母亲是支持和鼓励的,孩子常常挣扎着爬过悬崖;如果母亲表现出焦虑和恐惧,孩子就会退缩。
3.成年人的情绪和情感具有适应功能。
现代社会,由于物质文明和精神文明的高度发展,社会变革的速度越来越快,适应环境成为普遍问题,情绪调节成为适应社会环境的重要手段。当人们不能很好地适应时,他们经常会感到沮丧,导致焦虑和紧张。
通过适当的情绪调节,减少焦虑和紧张,使人更好地适应环境,克服困难。心情不好就吃不下饭,这是日常生活中情绪适应的明显表现。
题目:用微笑展现友善;通过观察言行来了解对方的情绪状态,从而采取适当的、相应的措施来反映情绪(适应功能)。
二、激励功能
概念:情绪和情感是激发个体心理活动和行为的动机。情绪和情感作为一个基本的动机系统,激励个体从事一定的活动,提高活动的效率。情绪和情感可以放大内驱力的信号,强烈刺激个体行动。
适度的情绪激动也能使个体的身心处于最佳的活动状态,进而促进他有效地完成任务。研究表明,适当的紧张和焦虑可以鼓励个人积极思考,成功解决问题。
举例:在缺水的情况下,血液成分会发生变化,个体可能会有补水的生理需求。
题目:1。列宁曾经说过:没有人类的感情,任何人都不可能在过去、现在和未来追求真理。反映情绪(动机功能)。
2.适度的紧张和焦虑促使个体积极思考并采取行动解决问题,这就是情绪(动机功能)。
三、信号功能(信息功能)
概念:情绪和情感具有在人与人之间传递信息、交流思想的功能。这个功能是通过情绪的外在表现,也就是表情来实现的。表情包括面部表情、身体表情和言语表情。
例子:老师点头微笑,拍拍肩膀表示欣赏,表情严峻表示不满或问题的严重性。
性能:1。面部表情
面部表情是指通过眼肌、面部肌肉、嘴部肌肉的变化,表现各种情绪状态。其中,人的眼睛最具表现力,不同的眼睛可以表达人不同的情绪和情感。比如开心的时候微笑,生气的时候怒目而视,害怕的时候傻眼。
当你悲伤的时候,你的眼睛是迟钝的,等等。眼神不仅能传达感情,还能交流思想。通过观察人们的眼神,可以了解他们内心的想法和愿望,推断他们是赞成还是反对事物,喜欢还是不喜欢事物,真诚还是虚伪。
口腔肌肉的变化也是表达情绪和情感的重要线索。比如开心的时候嘴角上扬,难过的时候嘴角下垂,恨的时候咬牙切齿,紧张的时候舌头打结,开心的时候咧着嘴笑等等。都是通过口腔肌肉的变化表现出不同的情绪。另外,
面部肌肉的变化,眉毛和鼻子的延伸都反映了不同的情绪变化。
2.身体表情
肢体表情可分为身体表情和手势表情,是身体姿势和肢体动作中的情绪表达。人的身体姿势在不同的情绪状态下会发生变化,比如开心的时候会笑,害怕的时候会缩紧肩膀,紧张的时候会坐立不安。
因为身体姿势能反映更多的潜意识成分,更难控制,所以身体表情能更真实地反映情绪。手势如手势、双手叉腰等。都能表达个人此刻的某种情绪。手势往往是表达情感的重要形式,含义丰富。
它经常与语言一起使用,表达不同的态度和想法,如同意或反对,接受或拒绝,喜欢或不喜欢。比如,通过不同的握手方式,我们可以猜测出这个人此刻的个人特征和情绪状态。同样,用手臂喊叫可以表达愤怒,
摊开的双手可以表达无奈,跳舞可以表达快乐。
3.口头表达
言语表达是情感在语言的语气、节奏和语速上的表达。比如,人高兴的时候声调轻快,悲伤的时候声调低沉、节奏缓慢,生气的时候声音大、急、刺耳。在同一个句子中,由于说话人的语气和语调不同,
往往能给听者完全不同的感受。比如,播音员在直播篮球比赛时声音尖利、急促,以表达一种紧张、激动的心情;当他广播一个领导人去世的消息时,他的话语可能缓慢而深沉,以表达一种悲伤和惋惜的情绪。
题目:1。人们可以从一个人的表情推断出他的情绪状态,这说明情绪具有(信号功能)。
2.微笑是人际交往的通行证,说明情绪具有(信号功能)。
第四,组织功能
概念:情绪和情感可以组织和调节认知过程。认知过程是主体对事物本质和本质的反映,情绪和情感对这种反映具有调节和组织的作用,是一个监控系统。情绪一旦产生,就会影响整个认知过程。
让认知过程情绪化。积极的情绪导致积极的认知过程,消极的情绪导致消极的认知。
例句:心情好的时候更容易解决问题。
性能:1。影响感知选择。
感知是有选择性的,情绪状态是影响感知选择性的重要因素。人在心情愉快时,感知的事物范围很广,周围的一切事物都可能被感知,并且倾向于选择被感知对象的积极方面;当你心情不好,心烦意乱的时候,什么都不想看,什么都不想听。
也很容易找茬。
2.监控信息移动
信息的监测其实就是关注现象。情绪状态好的时候,对事物的注意力稳定,容易集中注意力,发现问题。另一方面又会视而不见,难以保持长久的关注。
3.影响工作记忆
记忆作为人储存信息的心理过程,也受到情绪、情感的影响。一般来说,对喜欢的事物容易记住,而对不喜欢的东西,记忆起来就十分吃力。学习就是很好的例子,缺乏学习的兴趣,认为学习是苦差事,往往记忆效果就差。
4.影响思维活动
情绪情感对决策、推理和问题解决等思维过程的影响是十分明显的。人在高兴的时候,大脑皮层兴奋性强,思维比较敏捷、灵活,但过度兴奋激动则会干扰思维的推理和决策。抑郁情绪则会使大脑神经活动的兴奋性降低,
反应缓慢,阻碍问题的解决。
题目:对于喜欢的东西记忆就轻松,不感兴趣的就吃力,表情情绪情感具有(组织功能)。
五、感染功能
概念:情绪、情感的感染功能是指某人情绪、情感的表现会对他人的情绪、情感产生影响。当一个人表现出自己的情绪时,其表情动作会被他人所察觉,并引起他人产生相应的情绪反应。
例子:看悲剧影片时,被剧中人物的情绪所感染,自己也禁不住悲伤不已。一个无所事事的人走在街上,被街上的热烈活动所感染,也兴奋起来。
题目:1.在教育当中,通过人与人之间情绪和情感的相互影响和感染作用为情绪和情感的控制和培养提供了一条以情育情的教育途径,体现了情绪情感的(感染功能)。
2.生活当中的情感共鸣、移情现象说明人的情绪情感具有(感染功能)。
3.遇到一个情绪暴躁的领导会让整个团队的人员也变得暴躁,说明情绪情感具有(感染功能)。
六、迁移功能
概念:情绪、情感的迁移功能是指个人把对他人的情感状态迁移到与他人有关的对象上。
例子:当对某个人的喜欢达到一定强度时,往往会导致喜欢这个人的一切,他所使用的东西、他的生活习性等,似乎把对他的情感都迁移到他所接触的人或物上了。
题目:成语爱屋及乌生动地说明了情绪情感的(迁移功能)。
七、保健功能
概念:情绪情感的保健功能是指情绪情感对一个人的身心健康有增进或者损害的效能。情绪的生理特性告诉我们,情绪和情感的好坏与人的身体健康状况有密切关系。当情绪发生的时候,身体内部会产生一系列的生理变化。
情绪波动过于剧烈,可以影响机体的生理功能,导致紊乱、失常和疾病。如果一个人经常处于某种不良情绪状态,久而久之,其健康状况也会恶化。
例子:1.有许多疾病与人的情绪失调有关,如消化道溃疡、偏头痛、高血压、哮喘等。有些人患癌症也与长期心情压抑有关。
2.正性的情绪如乐观、开朗等有利于身心健康,负性的情绪如抑郁、苦闷、焦虑、悲伤等严重时会引起身心障碍。
题目:一个小丑进城胜过一打医生就非常形象地说明了情绪情感的(保健功能)对人身体健康的影响。
八、组织功能VS保健功能;信号功能VS适应功能
易混淆组织功能
保健功能强调积极或消极的情绪情感会影响工作效率,学习效率。
例:中等程度的愉快情绪,有利于提高认知活动的效果。
强调好的或坏的情绪情感影响人的身心健康。
例:一个人如果经常处于不良情绪状态下,久而久之,其健康状况也会恶化。
信号功能
适应功能侧重情绪情感的外部表现,用来传递信息、沟通思想。
例:用微笑表示赞赏。
侧重情绪情感传递出的信号用来适应社会需要,求得更好的生存和发展。
例:用微笑表示友好;通过察言观色了解对方的情绪状况,以便采取适当的、相应的措施。
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