一转眼就立冬了，立冬意味着冬季正式开启。值得注意的是，秋冬换季也是身体出现健康问题的高峰期，稍微吹一吹冷风，或者没有及时添衣，都容易导致免疫力下降，进而引发疾病。此外，现在的年轻人，由于生活节奏快，工作压力大，年纪轻轻身体就出现了各种慢性疾病的前兆。
华为WATCH4系列
最近，社交平台上，“脆皮年轻人”的话题持续走红，让人们看到了当代年轻人身体状况的严峻性。打喷嚏腰间盘突出、伸懒腰脖子断了、憋笑导致鼻动脉破裂，仅2023年9月一个月，郑州一家医院急诊科就接诊了1700多名18到25岁的年轻人，这些数据和案例，无一不在提醒着我们，对于当代年轻人来说，养成良好的生活习惯和运动习惯，已经变得越来越重要了。
话说回来，虽然通过运动来改善自己的身体状况是非常科学和有效的，但是冬天气候寒冷，心率、血压等身体各项指标较夏天有了很大的变化，盲目的在冬季进行运动反而可能会导致运动损伤，最终适得其反。
华为WATCH4系列（左）华为 WATCH GT 4系列（右）
只有掌握了自己的身体状况，才能有针对性、循序渐进地进行锻炼。这时候智能穿戴设备的优势就突显出来了。近两年，智能穿戴设备异常火爆，就是因为抓住了这个用户痛点，而华为又是智能穿戴领域的领跑者。调研机构Canalys公布的2023年第二季度全球可穿戴腕带设备重点市场数据显示，在2023年第二季度，全球智能可穿戴腕带设备的出货量达到4400万台，同比增长6%，手表类别实现两位数增长。在国内，华为、小米、XTC、苹果和OPPO是前五大厂商。其中，华为市场份额高达30%，同比增长20%。
2023年第二季度中国智能穿戴设备市场份额前五
华为智能穿戴产品在智能和健康方面做得十分出色。今年，华为又带来了华为 WATCH 4系列、华为 WATCH GT4系列等产品。其中，华为 WATCH 4系列支持一键微体检，只需60秒就能检测心率、血氧、压力、体温、心电图、血管弹性、血管风险筛查、肺功能评估、慢阻肺风险筛查、肺部感染风险筛查这10项健康数据，完成风险评估，并生成微体检报告，非常适合现在的“脆皮年轻人”和老年人使用。还支持分享和打印报告，万一有什么异常结果也可以及时通过京东健康互联网医院提供的线上专家进行解读（该服务需付费使用），医生会在线解读你的体检报告，并给出相应的就医指导或改善生活方式的建议。在电视剧里，我们经常可以听到医生说：“还好送来得及时，再晚一点就...”可见，及时发现病症对治疗非常重要，早发现，早治疗，早健康。
一键微体检
此外，如果你平时有高糖高油脂摄入过多、久坐少运动、长期熬夜等行为，那也得随时关注血糖健康。华为WATCH 4系列是业界首款支持高血糖风险评估研究的智能手表。通过与南京鼓楼医院、北京协和医院等机构的合作，基于华为TruSeen5.0+监测技术和高性能传感器，华为 WATCH 4系列在原有的健康监测功能上全新升级，内置了高血糖风险评估研究，通过连续七天以上的周期性佩戴，集成白天和夜间不同状态下的身体数据实现高血糖风险的评估，这不仅降低了高血糖筛查门槛，还可以用于日常监测、评估高血糖风险，在一定程度上帮助用户将血糖问题控制在发病前。
血糖风险评估
除了高血糖风险评估这一检测外，华为WATCH 4系列还支持心血管健康研究、呼吸健康研究等功能，并且还对科学睡眠进行了全新升级，可以有效提升出入睡准确性，可减少睡眠监测的误识别率。
除此之外，华为于今年9月份还带来了华为WATCH GT4系列，颜值非常高，尤其是云杉绿、皓月银配色。更重要的是，该手表首发搭载了减脂塑形功能，通过智能监测技术，带上手表就能精准计算每日卡路里总消耗。搭配上华为运动健康app，拍照上传一日三餐，就能识别食物热量，再通过减脂助手表盘，集合热量摄入、运动热量消耗、热量缺口等数据在表盘上，指导用户科学减脂，控制体重，让每一步蜕变，都抬腕可见。
华为WATCHGT 4
其他方面，华为WATCH GT4系列内置了100+种运动模式，搭载TruSeen5.5+心率监测技术，可以准确的监测运动时的身体状态和日常心脏健康状况等，在高强度运动状态下和低温状态下，也能做到准确监测。
价格方面，2023年10月23日20:00至2023年11月11日23:59期间，华为智能穿戴产品至高优惠700元，详情可在华为商城及各大线下门店咨询。
这个双十一，无论是给自己，还是给家人，给朋友，买一份健康，多一份安心，为自己的健康负责，就是对自己的未来负责！
