为什么会记忆渐渐模糊？， 相信每个人在日常生活中都会有这样的烦恼。需要记忆的单词总是会忘记。需要记的知识点记不住了。那么是什么原因让我们的记忆逐渐模糊呢？今天，我们来看看遗忘的原因。
而遗忘的原因也是我们教师招聘考试中经常涉及的一个考点，通常以客观题的形式进行考查，尤其是案例式的反选。今天就来看看吧。
一、记忆痕迹递减理论：(自动递减)
代表人物：巴甫洛夫
主张：巴甫洛夫认为遗忘的原因是记忆的痕迹没有被强化，简而言之就是没有被复习，所以被遗忘了。就像我们记单词一样，记了之后不复习，就会慢慢忘记。
二、干扰抑制理论
代表人物：詹金斯和达伦巴希
主张：干扰抑制理论认为遗忘是由于学习和记忆之间受到其他刺激的干扰而产生的。这个理论可以用前摄抑制和后摄抑制来说明。比如我们通常认为早晚的记忆效果是最好的。早上的记忆效果更好，
是因为早上刚起床，脑袋空空的。这时候我的记忆不会被之前学过的材料干扰，也就是没有受到前摄抑制。同理，之所以晚上的记忆效果更好，是因为我在记忆之后就去睡觉了，不会被后续的材料打扰。
我没有收到任何负面反馈。
第三，同化理论
代表：奥苏贝尔
观点：奥苏贝尔认为遗忘是一种积极的遗忘，即高层次的概念代替了低层次的概念，从而简化了认知结构，减轻了记忆负担。比如我们小学的时候做的鸡兔同笼应用题。
现在我们解决这个问题的时候，一般都是用方程来解决，但是小学的时候不知道方程，就想不起来怎么解决这个问题了。这就是奥苏贝尔所认为的积极遗忘，用高层次的方程式代替了之前的低级练习。
第四，关系转换理论
代表人物：弗洛伊德
主张：弗洛伊德认为遗忘是由情绪或动机的压抑引起的，一旦这种压抑解除，记忆就可以恢复。比如我们在考试特别紧张的时候，会觉得大脑一片空白，什么都不会做。而当我们走出考场并不紧张的时候，
我们会恍然大悟，怎么做刚才的题目。这是因为抑制记忆的紧张感消除了，所以记忆恢复了。
五、提取失败理论
代表：图尔温
倡导：图尔温认为，信息只有进入长时记忆后才会被遗忘，而我们之所以记不住，是因为提取记忆的线索是错误的。所以，只要找到正确的线索，我们的记忆是可以恢复的。也就是生活中经常发生的舌尖现象，
都在嘴边，就是说不出来。比如出门遇到老同学，明明知道他的名字，就是说不出来。这时候旁边有人会给你提示他名字里的一个字，你一下子就记住了。这是提取记忆的正确线索。
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