奶粉和牛奶哪个营养好?奶粉更胜一筹,原因主要在这三个方面

2023-09-25 07:20:29 wen 9461

奶粉和牛奶哪个营养好?据悉奶粉虽然是一种经过改造的牛奶,但是营养价值却在牛奶之上,原因主要体现在以下三个方面,抓紧时间来了解一下吧。

奶粉和牛奶哪个营养好

奶粉和牛奶哪个营养好

牛奶和奶粉两者相比较,奶粉的营养价值相对较高。奶粉的制作过程比较简易,加工过程中不容易出现营养成分的丢失,尤其是配方奶粉,可以补充母乳中欠缺的铁、DHA等成分,营养价值比较高。牛奶在加工的过程中,可能会由于高温环境对营养造成破坏,导致营养价值明显下降,因此相对而言奶粉的营养价值会更高一些。

牛奶完全是从牛直接获取的纯天然的食物,没有经过人工的处理,相对来说经过加热之后给孩子服用,不至于因为生产的过程中或者是产品的质量出现问题,导致孩子出现疾病症状。如果单纯的考虑孩子的营养状态奶粉更容易吸收,牛奶的营养价值应该存在,但是相对来说吸收利用都不如奶粉更好,价钱会更低一些。

纯牛奶是由水、脂肪、蛋白质、矿物质等组成,奶粉大多是牛奶去除水分后制成的粉末,所以两者的原材料一样,固有的营养元素大体相当。但奶粉在以牛奶为原料制成时,常会额外添加利于人体健康的营养素,所以奶粉的营养价值相对更高。

奶粉和牛奶哪个营养好?通过介绍,大家知道奶粉与牛奶相比,奶粉的营养价值更高,不过并不是营养价值高就好,用户可以根据自身的需求做出选择。