弗洛伊德人格三我结构理论， 弗洛伊德将成人心理学分为三个部分，分别命名为本我、自我和超我。
本我由原始本能组成，如饥饿、性和攻击性。它在无意识和非理性的层面上运作，它唯一的功能就是寻求即时的满足。其追求快乐、避免痛苦的精神动机为自我和超我提供了能量来源。
自我在无意识和有意识两个层面都起作用，受现实原则支配。自我是基于现实的。为什么婴儿会把东西放进嘴里？有人认为是用来评价和满足本我的。比如宝宝饿了，就用妈妈乳头发出的口交快感来弥补。
我会给警告，我会开车让孩子往嘴里塞东西，直到提供食物。
超我在孩子5岁左右发展。它内化了家庭和文化的价值观。换句话说，它赋予我们善恶的概念，是引导我们趋恶从善的心理要素。超我从本我汲取能量，却通过阻止本我不被社会接受的极端欲望来控制本我。
弗洛伊德的理论是基于内力压制冲突的思想。比如我说：现在就做！超我说：不要做！所以自我出来协调矛盾。因此，自我必须平衡三个有争议的要求：本我、超我和现实。自我也是我接触现实的唯一途径。
它的主要任务之一就是变相满足本我，缓解本能冲动受挫带来的焦虑。防御机制具有通过扭曲现实使其更可取或减少痛苦来避免这种冲突带来的痛苦的功能。
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