芒果是热性还是凉性？据悉芒果虽然是一种热带的水果，但是却是一种凉性的食物，如果吃太多的话，容易出现腹泻腹痛的情况，这点大家要注意。
芒果是热性还是凉性？
芒果属于凉性的水果，日常可适量进食，腹泻时应暂停进食芒果。芒果中维生素C丰富，有益于降低心脑血管疾病发生率、抗氧化、延缓皮肤衰老、美白皮肤，还含有大量纤维素，促进肠道蠕动。
芒果原产于热带，但是不是热性水果，其口感甘甜，鲜美多汁，营养含量丰富，受到很多人的喜爱。虽然芒果味道好，但是不要过量食用。尤其在月经期间。
芒果是热性还是凉性？通过介绍，大家知道芒果是一种凉性的水果，虽然很好吃，但是为了身体的健康，最好要少吃，以免发生腹泻的情况出现。
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