怀孕四个月要注意什么?怀孕四个月虽然胎盘的发育已经成熟,一般情况下不会出现流产的情况,不过还是有些事项需要注意,否则容易影响胎儿的发育,下面我们就来详细了解一下吧。
怀孕四个月要注意什么
1、便秘:怀孕到了四个月,孕妇可能会出现便秘。所以日常要多吃蔬菜水果,要适当的进行一些运动。便秘如果严重,可以寻求医生帮助,禁止自己使用腹泻药。
2、贫血:怀孕期间贫血极易发生,到了怀孕的中期和后期,可以多从食物中摄入铁,平时多吃含铁高的食品,适当补充叶酸。也可以吃些孕妇使用的补铁药物。
3、注意胎动:这个时候很多孕妇已经感觉到胎动,但是动作幅度比较小,所以应该把胎动的时间记录下来。
4、注意睡眠:保证充足的睡眠,不要受凉,以免引起感冒。
5、调整饮食:怀孕四个月通常情况下要及时调整饮食,在饮食方面应该选择清淡易消化食品,及时补充和蛋白质。
6、定期做产检:怀孕4个月女性会产生明显疲劳,应该尽快到正规的医院妇产科做详细的检查,需要定期到正规的医院做产检,观察胎儿生长发育情况。
怀孕四个月要注意什么?通过介绍,大家知道怀孕四个月孕妈不仅要注意便秘与贫血两种疾病,还需要定时搞好产检以及日常生活,千万不能大意。