肉苁蓉的功效与作用是什么？许多朋友听都没听说过这种药材吧？今天就让小编来介绍一下他的作用吧！男性朋友可不要走开啦！快来看看怎么使用吧！它的作用可不小！
肉苁蓉的功效与作用
【补肾助阳、强阴益精、润肠通便】
肉苁蓉有补肾助阳的作用，能够补充肾阳，改善肾脏功能，可以缓解由于肾阳亏虚引起的阳痿不起、腰膝酸软、畏寒肢冷、早泄等病症，对于女性的月经不调、宫寒、不孕等也有一定的疗效。肉苁蓉还是滋补精血的中药，不仅能使气血运行畅通，还能提高精子的质量。除此之外，肉苁蓉中还含有丰富的膳食纤维，能起到润肠通便的作用，可以促进胃肠道蠕动、减少肠道对食物水分的吸收，从而达到软化大便、加快粪便排出的效果。
【注意事项】
适宜人群：阳痿患者、肠燥便秘者、腰膝冷痛者
【禁忌人群】
阴虚火旺者、经期女性、儿童
【不宜同食】
泻药：肉苁蓉本有滑肠的功效，可以促进粪便的排出，在服用时最好不要与泻药同服，例如番泻叶、硫酸镁、酚酞片等，容易使药效增强，有引起腹泻的可能。若使用的剂量过大，甚至有造成脱水的可能。
【食用方法】
泡酒
将适量的肉苁蓉放入玻璃罐中，然后在玻璃罐内倒入白酒，让白酒浸没药材，一般浸泡两周左右即可饮用。注意饮用的剂量要遵医嘱。
煎汤
取适量肉苁蓉放入砂锅中，加入适量的清水，煎煮十五分钟后即可取汁饮用。
煮粥
准备适量的肉苁蓉、小米。将小米淘洗干净，放入锅中，加入适量的肉苁蓉和清水，煮四十分钟后即可食用。
肉苁蓉的功效与作用就介绍到这里了，有需要的朋友可以按照文章中的方法食用这种药材，也可以用来炮制各种壮阳配方，但是要了解药材的相性和副作用。
