脸上有斑吃维生素c还是e？两者都可以吃，但只能起到辅助改善的作用

2023-10-01 21:24:28 wen 6790

脸上有斑吃维生素c还是e？据悉祛斑无论是维生素E还是维生素c都是比较好的，但只是起到辅助改善皮肤的作用，想要祛斑还是得从多方面入手才行，下面我们就来了解一下吧。

脸上有斑吃维生素c还是e

脸上有斑吃维生素c还是e？

1、维生素E

维生素E属于脂溶性的维生素，一般是通过植物油、玉米油等植物的提取物所制作而成的，具有抗氧化的效果。适当地补充维生素E，能够减少体内脂褐素的形成，减少黑色素形成，所以可以起到淡斑的效果。

2、微生素C

维生素C具有抗氧化作用，还能抑制黑色素形成，从而能达到美白祛斑的效果。如果爱美者脸上的斑特别严重，也可以到医院通过激光祛斑的方法治疗，激光主要利用光的热量照射在皮肤上，能够将皮下的黑色素颗粒快速的分解，随着身体的代谢排出体外，从而达到祛斑的效果。

脸上有斑吃维生素c还是e？通过上面的介绍，大家知道维生素c还是维生素e都有着一定祛斑效果，两者都可以吃，不过要想赶走脸上的斑，还是得从养成良好习惯出发。

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