发烧怎么降温最快物理方法?五个小妙招快速降温,让你迅速恢复健康

2023-07-05 01:48:46 hao333 2097

发烧怎么降温最快物理方法?发烧起来,人不仅体温高,还头晕不适,如不及时降温后果会很严重,因此,小编为了大家的健康,特意整理了五个快速降温的小妙招,快来试试吧。

发烧怎么降温最快物理方法?五个小妙招快速降温,让你迅速恢复健康

发烧怎么降温最快物理方法?

1、酒精降温:可以通过将酒精涂抹在患者的掌心,脚心,腋窝后颈等部位,通过酒精挥发的方式带走人体的热量从而实现降温的效果。

2、热毛巾擦拭:可以用温热的湿毛巾擦拭颈部、腋窝、手心、脚心、腹股沟等部位,随着水分蒸发,可带走体表多余的热量,从而达到物理降温的效果。

3、冰袋冷敷:可以用毛巾包裹住冰袋,将其放置于额头处,可直接起到降低局部温度的效果。不过需注意时间不宜过长,一般20分钟左右为宜。

4、温水浴:可以采用温水浴的方式进行物理降温,水温一般控制在37℃左右,通常可以帮助降低体表温度。温水浴结束后,要注意擦干身体,做好保暖,避免受凉造成发热加重。

5、贴退热贴:可以使用退热贴,贴敷于额头、四肢等,有助于缓解发热症状。

发烧怎么降温最快物理方法?通过介绍,大家知道除了运用酒精治疗之外,冷敷或者热毛巾擦拭都有不错的效果,快来看看吧。