维生素b12功能与作用,维生素b122是一种水溶性的维生素质,由于它对于血液细胞的发育有着很重要的作用,因此我们经常会听到医生让我们补充它,那么吃维生素b12有哪些好处呢?下面就随小编来找找答案吧。
维生素b12功能与作用
维生素B12的主要功效就是补充体内所缺乏的维生素B12,可以用于维生素B12的缺乏症,由于内因子缺乏引起的巨幼细胞性贫血以及神经系统病变,比如神经炎的辅助治疗,以及神经损伤的辅助治疗,同时维生素B12滴服液可以缓解眼部疲劳。
首先,心脏病。有研究发现,那些因心脏病去世的人当中,有很大一部分患者的血液里半胱氨酸的含量要远远高于常人,而同时服用维生素b12以及维生素b11,可有效降低半胱氨酸的含量。
然后,痛风的治疗,因为维生素b12可促进叶酸发挥最大的功能,增加叶酸的利用率,而叶酸可促进核酸合成、减少嘌呤,避免尿酸升高引起痛风。
最后,婴幼儿发育有重要作用,它可活化氨基酸,促进蛋白质的形成。
其实维生素b12的功效还不止上述这些,它还可以代谢脂肪酸、维护神经系统健康、预防恶性贫血等,所以大家平时一定要注意补充维生素b12,因为如果缺乏缺乏维生素b12,可给身体带来多种危害。
维生素b12功能与作用?综上所述,维生素b12对人体的作用有很多,同时又可以预防各种疾病,平时生活中一定要注意补充它。