维生素b12功能与作用，维生素b122是一种水溶性的维生素质，由于它对于血液细胞的发育有着很重要的作用，因此我们经常会听到医生让我们补充它，那么吃维生素b12有哪些好处呢？下面就随小编来找找答案吧。
维生素b12功能与作用
维生素B12的主要功效就是补充体内所缺乏的维生素B12，可以用于维生素B12的缺乏症，由于内因子缺乏引起的巨幼细胞性贫血以及神经系统病变，比如神经炎的辅助治疗，以及神经损伤的辅助治疗，同时维生素B12滴服液可以缓解眼部疲劳。
首先，心脏病。有研究发现，那些因心脏病去世的人当中，有很大一部分患者的血液里半胱氨酸的含量要远远高于常人，而同时服用维生素b12以及维生素b11，可有效降低半胱氨酸的含量。
然后，痛风的治疗，因为维生素b12可促进叶酸发挥最大的功能，增加叶酸的利用率，而叶酸可促进核酸合成、减少嘌呤，避免尿酸升高引起痛风。
最后，婴幼儿发育有重要作用，它可活化氨基酸，促进蛋白质的形成。
其实维生素b12的功效还不止上述这些，它还可以代谢脂肪酸、维护神经系统健康、预防恶性贫血等，所以大家平时一定要注意补充维生素b12，因为如果缺乏缺乏维生素b12，可给身体带来多种危害。
维生素b12功能与作用？综上所述，维生素b12对人体的作用有很多，同时又可以预防各种疾病，平时生活中一定要注意补充它。
